暮らし

  • Keep
    • 呼吸法は継続。
    • ヴィックスを職場と移動中の両方で保持して、適当なタイミングでなめるのも継続。
  • Problem
    • 仕事に夢中になってしまい後悔するパータンが多い。
      • TODOリストを細かくクリアしてゆく方式に対して、バクチみたいなハイリスクハイリターンになってしまう。
        • 原因は、夢中になると今やっていることを細かくログを取って検証しなくなるため。
        • 興味のあるものほどこうなる
          • そして非効率になってぐんにょりくるのは実にアレ。
        • 実はどうでもいいものほど淡々と進められるので、効率良かったりする。
  • Try
    • 好きなものほど夢中になり、非効率になるという認識を持つ。精神論ではあるけれど、指針として保っておく
    • TODOリストのタスクを5分単位に分割して、ひたすらそれをやっていくようにする
      • AppleWatch3のタイマーで15分おきにバイブレーションが発生して、『どんなにノっていても』いったんストップするようにする。

艦これ

  • Keep
    • 掘り
      • 陸奥ドロップ。
      • 試行回数のみが結果を出すので、継続的に掘り続ける。
    • イベント攻略
      • E3のゲージに2本目お試し
        • まぁなんとかはなる
        • ラストの撃破狙いに時間がかかりそう、という想像
  • Problem
    • 陸攻も翔鶴がいなければ任務が進められないというアレ
      • ( ;´。 `;)
  • Try * 翔鶴ドロップのために、E3攻略後当たりのタイミングで4-4掘りを再開していいかもしれない * 装備の拡充に大きく遅れが出る原因なので

お話

  • Keep
    • 15分ほど。まずまず。
    • とにかくネタを膨らませるところをやっていく。
  • Problem
    • お昼が艦これのキラつけに忙殺されてしまう
      • イベント中なので仕方がない側面はあるものの、5分くらいはやっていこう
  • Try
    • お昼は5分やる

仕事

  • Keep
    • 手を動かすペース自体はまずまず
    • 持続可能的に会社に出勤できているだけでも悪くはないのだ
  • Problem
    • 夢中になりすぎてしまい、成果が出ないというパターンにハマった
      • 帰りの電車で補正案と代替策が複数出てきて後悔するというアレ
  • Try
    • 興味のあることをしょうもないものに変化・分割する様式を考える

Todo

  • スーパーで自炊用の本を入れる段ボールをもらってくる
  • 友人の体調を聞く
  • 定期券の区間を変更する
  • リュックサックの修理受け取り(9/20以降)

Doing

  • 艦これ/E3攻略
  • 艦これ/E2掘り
  • お話を10分やっていく
  • 自転車の空気入れをする
  • トレーニングを帰宅時に目標10回(8 / 10)

Done

* Remember the milkに艦これの『当面のタスクリスト』を作る

* 日曜日の午前中はお酒を飲まないようにする

* 友人を食事に誘う

* 日曜日にファスナーの修理グッズがくるので修理に挑戦。ダメならリュックの更新を考慮する

* 金曜日の退社後に漢方外来にゆく

* 週次GTDでやること整理する

* 日曜日にAmazonから荷物受け取り

* 最寄り駅でリュックサックのファスナー修理

その他

  • 3連休が艦これで忙殺されないよう、なるべく外で手を動かすようにする。
    • 家だと効率的に遊んでしまいがちなため