暮らし
- Keep
- 加圧レギンスが届く。評判はいいけれど安物。
- 適度なホールド感。このところ肌寒いので部屋用の防寒用としてもよろしい。
- 加圧シャツとの組み合わせでシナジーあるらしいので、週末に届くのが楽しみ。
- 帰宅時、ふと咳が全く出なかったことに思い至る。
- やったか!?と錯覚したくなるが、半年忍耐。
- 運動は継続。今のところ、夕食後に3メニューをやっている。
- ponponpainが発生すると心配だったけれど、なんてことはなかった。やってみるものだわい。
- 加圧レギンスが届く。評判はいいけれど安物。
- Problem
- 腰がやや痛い。
- 運動をやっているので、上記のものと併せてじりじり解消に向かっていきたい。
- Try
- 加圧シャツと上下がそろったら1日過ごしてみる。よさそうならささっと注文してしまう。
艦これ
- Keep
- 掘りを継続。能代ドロップしたので大変結構(かわいい)!
- Problem
- 資源がカツカツ。掘りをする上でどうしようもない。
- イベント中はカツカツでいければ上々くらいに考えを変える。秋刀魚は最悪見なかったことにすれば良い。
- 資源がカツカツ。掘りをする上でどうしようもない。
- Try
- 水母のレベリングをしたいところ——35分でバケツ1つという高効率な遠征を回すために。
お話
- Keep
- 5分。まずまず。
- Problem
- 無。
- Try
- 休日なんもしていなかったので、5分手を動かす。
仕事
- Keep
- ぼちぼち。それ以外に言うことがない。
- Problem
- 退屈。
- 技術的なチャレンジがなにもない。ただ業務知識の難易度が上がるのみではなぁ。
- まだ入社1ヶ月なのに。
- 年明けになったら次の会社を探そう。実際に面接を受けたりはしないが、他に選択肢がありうることを常に把握しておきたい。
- 技術的なチャレンジがなにもない。ただ業務知識の難易度が上がるのみではなぁ。
- 退屈。
- Try
- 技術的開拓のために、会社で技術書を読むこととする。これはもう紙の本でいいため、好きな本を買って置いておき、数時間おきに数ページめくるようにする。
Todo
- トレーニングの原則を調べる
- 友人の体調を聞く
- 靴下クリップを試す
- 加圧シャツ上下を試す
Doing
- お酒と暴飲暴食の抑制(土曜と日曜の酒量をレギュレーションに沿ったものにする)
- 艦これ/E5掘り(
朝雲磯風谷風春雨 Commandantest 福江 嵐 早霜 清霜Ark RoyalPrinz EugenGraf ZeppelinBismarckGotland) - 艦これ/E4掘り(海風 江風 浦波 風雲
長波Libeccio酒匂能代天霧 狭霧 舞風 Luige Torelli LittorioRomaGotland) - 艦これ/E2掘り(神威 日進)
- 艦これ/E1掘り(伊13 速吸)
- お話を10分やっていく
- 自転車の空気入れをする
- トレーニングを帰宅時に目標10回第2期(1 / 10)
Done
* 腸内環境改善(1日最低1度のお通じがある日が1週間継続する状況にする)
* 定期券の区間を変更する
* トレーニングを帰宅時に目標10回(10 / 10)
* 艦これ/資源備蓄(やって当たり前なのでDoingから移動)
* 日曜日にファスナーの修理グッズがくるので修理に挑戦。ダメならリュックの更新を考慮する
* 金曜日の退社後に漢方外来にゆく
View
- 3ヶ月後の再検査で肝臓の数値を改善する(2019/01/25)
その他
- 週末はお酒を控えましょう。その代わり艦これに課金でもしたまえよ。