暮らし

  • Keep
    • 漢方
    • 運動
      • 朝もショートブリッジをするようになった。ほのかな習慣化の兆し。いいこと。ここは調子に乗りましょう。やっていきましょう。
  • Problem
    • 左脇腹がじんわり痛い。
      • おなかの調子も悪いため、腹部周りでどこがバグっているのかようわからぬ。
        • いずれにせよ予断で動かず、プロの診断に委ねるのよ。
        • というわけで、今日は1週間早いけれども会社の健康診断の結果を持参して漢方医さんへ。
          • それでも要領を得なければ、明日内科で検査をしていただくこととする。
        • 肉体のメンテナンスをサボると、30台後半からツケが医療費という形で可視化されるというやつか。うーん。身体のあちこちがバグりつつある。つらい( ；´。 ｀；)
  • Try
    • 漢方医→内科という診断コンボをキメる。人生初。

艦これ

  • Keep
    • 翔　鶴　マ　マ　ド　ロ　ッ　プ！！！！！！！
      • おほぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ！！！！！！！
  • Problem
    • 無！！！！！！！
  • Try
    • ５航戦系任務を進めていく

お話

  • Keep
    • 1分。
      • 進みがはかばかしくないけれども、上記体調の悪さのため、今は耐えるターン。
  • Problem
    • 体調の悪さが万物に波及している
  • Try
    • 病院ラッシュで原因の特定を急ぐ。それが結果的にお話につながるはず。

仕事

  • Keep
    • じりじりと開発
    • 地味に有用そうな開発手法を潜り込ませる
  • Problem
    • リーダーがお休みのため、不明な点を質問できなかった
      • 急ぎではないので問題なし。
  • Try
    • 同僚がヒマらしいのでこっそりComposer + PHPUnitをしこむ
    • 自分のプロジェクト

Todo

  • 会社の健康診断の結果を持参して漢方医さんのところに行く。左脇腹のことも相談する。
  • 土曜日に内科へ行く
  • 友人の体調を聞く
  • 土曜日に外で作業をする

Doing

  • 艦これ／陸攻掘り（0 / 7）
  • 艦これ／任務クリア再開（カタパルトや陸攻目的に、翔鶴ママ周りの任務を重視）
  • 自転車の空気入れをする
  • トレーニングを帰宅時に目標10回第2期（3 / 10）

Done

* 金曜日に漢方医のところに行く

* マウスウォッシュを帰宅時のスーパーマーケットで買う

* トレーニングの原則を調べる

* 艦これ／翔鶴掘り（4-4, 5-1, 空母ガチャ）

* Sense Offの続きをやっていく

* お酒と暴飲暴食の抑制（土曜と日曜の酒量をレギュレーションに沿ったものにする）

トレーニング

  • Yesterday
    • フロントブリッジ27回

その他

  • 謎のponpon周りpain