暮らし
- Keep
- 早起きを維持(休日に05時起きだったのはまずまず)
- 呼吸法維持
- Problem
- 咳き込むのは減ったモノのアレ
- 呼吸法で改善するの、ジョジョ第一部ぽい。
- 咳き込むのは減ったモノのアレ
- Try
- 日曜日も早めにむくりすることとしたい感。
艦これ
- Keep
- 任務を維持
- Problem
- やることが多すぎて大変( ;´。 `;)
- Try
- 焦らずペースを維持するのを意識的に。
- 休日は出撃を無理せず、バケツ備蓄に重点を置く。
- 焦らずペースを維持するのを意識的に。
お話
- Keep
- 15分手を付けるのを維持
- Problem
- もっと時間をかけないとと焦りが発生する( ;´。 `;)
- Try
- 焦らない( ;´。 `;)
仕事
- Keep
- 改善活動を維持
- 定時帰りを維持
- 転職活動を維持
- Problem
- 今回のプロジェクトも急かされる展開になるのでアレ
- Try
- やる気isNoneなので、定時の範囲内でできることをできるようにできるところまでする。
Todo
- ErgodoxをMacbookで実戦投入できるようにする
Doing
- お話/一文字書く
- 艦これ/資源備蓄
- 燃料/79000→80000 (130000)
- 弾薬/43000→ 39000(130000)
- 鋼鉄/35000→ 39000(130000)
- ボーキ/91000→ 92000(130000)
- バケツ/520→560 (1300)
- トレーニング(プランク)を起床&帰宅時に35秒(0 / 10)
- 艦これ/13号電探開発(0 / 10)
- 艦これ/22号電探開発(2 / 10)
- 艦これ/(若葉・初霜・五月雨を各Lv35にする)
- 家計簿をつけたい(2 / 10)
Done
* 艦これ/DMMポイントの問い合わせ対処
* トレーニング(プランク)を起床&帰宅時に30秒(10 / 10)
* 週末にネジ課金(7000円)
* 早起きして喫茶店に入る
* 航空火力任務(3 / 3)
トレーニング
- Yesterday
- プランク35秒を維持
- Today
- 朝のプランクをやらずに外出したことに気づいたので、無人だったとはいえサウナでプランクするというアレ感が尋常でない行為をやってしもうた。家で終えましょ。
その他
- 休日の土曜、ウィークリーサウナRTAをキメると、できることが極端に低下する。
- 心身のメンテナンスの効果がとても高いので等価交換である。
- 特に後悔はしていないけれど、ちょっとお金がかかるので、半月に1度のペースかねえ。
- 毎週はジムサウナでいいかな。