暮らし

  • Keep
    • 早起きを維持
      • 珍しく05:00にむくりできた
    • 運動を維持
  • Problem
    • やや腰が痛い（ ；´。 ｀；）
      • インバーティッドロウが良くないのか？
      • 腰に負荷がかかっている感じがする
        • もう一度やってみて、腰痛が発生したら原因特定とする
  • Try
    • 早起き対策として光のみの目覚ましを注文
      • 金曜日に届く予定のため、試していきましょ

艦これ

  • Keep
    • イベント進行を維持
      • E3の第一ゲージをやっていく
    • 警戒陣があるうちにEO攻略を進行
      • やっと着手
  • Problem
    • 資源の減りが速い
      • どうしようもない
        • 弾薬重視で
  • Try
    • E3
      • 通常艦隊攻略で、PT対策要員を入れる（日進がよろしそう）

お話

  • Keep
    • 種付けおじさんを維持
      • 少しずつこしらえている
    • praygroundを維持
      • 種付けおじさん重視だったので、そろそろ手を付ける
    • 2つのバランスをどうするかなぁとぼんやり
  • Problem
    • 片方が進むと、片方の放置が進む
  • Try
    • 習慣にするため、2つを1文字ずつ手を付ける

仕事

  • Keep
    • 定時退社を維持
    • 傷病兵生活を維持
  • Problem
    • みんながやっているような仕事ができないため孤独感を感じる
      • そのぶん、投資的なことをしていても放置してくれていると考える
        • どこかで役に立つさ。少なくとも自分には役立っているし楽しいので、これでいいのだ
  • Try
    • 自分のやっていることに集中する
      • 心身の置きどころを細かく意識する
        • スポーツのフォーム意識と似たようなもの
        • 手が動いていても、脳がどこかにいっていることが多いため（ ；´。 ｀；）

エンジニア

  • Keep
    • vim-annotationを維持
      • じりじりと進んでいるので、今の調子で
  • Problem
    • 改善活動が進んでない（ ；´。 ｀；）
  • Try
    • 改善活動を1日のタスクに入れることとする

Todo

  • 09/14 歯医者
  • 09/22 技術書同人誌イベント（たぶん行く）
  • 10/05 メンタルクリニック、皮膚科

Doing

  • 艦これ／資源備蓄
    • 燃料／184000→124000（200000） / イベント中なので減少やむなし
    • 弾薬／121000→74000（200000） / イベント中なので減少やむなし
    • 鋼材／175000→142000（200000） / イベント中なので減少やむなし
    • ボーキ／114000→96000（200000） / イベント中なので減少やむなし
    • バケツ／770→611（2000） / イベント中なので減少やむなし
  • 艦これ／三式弾開発（8/ 10）
  • 生活／家計簿をつけたい3rd（9 / 10）
  • 生活／プロテインを飲む（6 / 10）
  • トレーニング（プランク）を起床＆帰宅時に70秒（6 / 7） １週間やったら＋５秒する方針に変更

Done

* 09/06 漢方医さんのところにいく

* 09/01 友人に食事の連絡をする（友人が忙しいため延期）

* トレーニング（プランク）を起床＆帰宅時に65秒（7 / 7） １週間やったら＋５秒する方針に変更

* テキスト／WF-1000MX3のレビューを書く（アウトライン途中）

* 08/24 皮膚科

* トレーニング（プランク）を起床＆帰宅時に60秒（10 / 10）

トレーニング

  • Yesterday
    • プランク70秒・インバーティッドロウ・ぶら下がり健康法20秒・つま先立ち30回を維持
    • 少なくとも、習慣のために1度でもやることをためらわなくなった
      • （ ；´ワ ｀；）

その他

  • 周りを意図的に気にしないように。無視するくらいでもいい（補助輪としては）