暮らし

  • Keep
    • 早起きを維持(05:15むくり)
      • 最近、どうも早起きがやりづらい
      • 中途覚醒が多いのを、メラトニンでカバーしたいところ(飲む習慣を復活させた)
  • Problem
    • 電車内で肘が2度ほど触れたら、隣の男性ににらまれた
      • そんな目くじら立てるほどなのかと思いつつ、触れたことへの不快が生じたのは間違いないだろう
      • 謝ってその場は収まったものの、電車を降りるときふと振り返ると、まだにらまれていた
        • 怖い( ;´。 `;)
  • Try
    • 電車内で体格の良い人が隣に座ったら、席を立つことにする。どうでもいいところでのリスクを避ける

艦これ

  • Keep
    • 資源備蓄を維持
    • 任務遂行を維持
      • メンテナンスで任務が増えた(大発がもらえる)ため、優先的に進たいところ
    • 7-1周回を維持
  • Problem
    • 設計図の使い道が思いつかず
      • さしあたりは、任務が進められるようになる日向改二にする予定
  • Try
    • 今月は戦果砲を3つ使い、3群に入ることを目標とする
      • 来月は残った戦果砲を2つ使い、3群を狙うという試み

お話

  • Keep
    • 少しずつ進めている
  • Problem
    • 時間が不足している(こればっか( ;´。 `;)
  • Try
    • 習慣にはなりつつあるので、腐らずに続ける

仕事

  • Keep
    • 定時退社を維持
    • 改善プロジェクトをひっそりと維持
  • Problem
    • 昼食後に集中が失速する
      • 後半になると、たいしたタスクが残っていないため、気が抜けることもある
        • が、体力が消耗しているのは事実なため、本格的なタスクを配備してもうまくいかないことが多い
        • タスクの種類で失速しないようにフォローする?
          • ただ簡単なタスクを置くだけだと もういいや となってしまうぽい
  • Try
    • あえて後半に 興味のわくタスク(投資的or必要に関係なく) を配置してみる
      • 今までは、気力体力が十分な午前中に集中配備していたけれど
        • これはこれで間違ってないだろうけれど、試みとして

エンジニア

  • Keep
    • 自分プロジェクトを維持
      • コードのリファクタリングとテストによる保護をやる
        • TDDの練習として
  • Problem
    • コードが汚くなりつつある( ;´。 `;)
      • ボーイスカウトメソッドを思い出しましょ
      • というか、テストで保護されていないから、コードの変更に対する抵抗感が生じているのに気付く
  • Try
    • いったんコード記述を停止しして、テストを書く

Todo

  • 1005 メンタルクリニック、皮膚科

Doing

  • 艦これ/資源備蓄
    • 燃料/51000→49000(250000)
    • 弾薬/42000→39000(250000)
    • 鋼材/109000→939000(250000)
    • ボーキ/71000→70000(250000)
    • バケツ/400→450(2000)
  • 艦これ/12.7mm単装機銃(15 / 60)
  • 艦これ/(牧場)12cm30連装噴進砲(22 / 80)——12cm30連装噴進砲改二・98式戦車改修用
  • 艦これ/61cm4連装(酸素)魚雷(37/ 60)
  • 生活/夕食後にとにかくプロテインを飲む(9 / 10)
  • トレーニング(プランク)を起床&帰宅時に85秒(0 / 5)

Done

* トレーニング/背筋のメニューをプリズナートレーニングから探す

* トレーニング(筋肉体操にあったやつ)を12回・12回(5 / 5)

~~* 艦これ/掘り/ろーちゃん(1 / 3)、リットーリオ、 グレカーレ~~

~~ 09/28 友人と食事(たぶん)~~

* 09/22 技術書同人誌イベント(たぶん行く)

* 09/14 歯医者

* 艦これ/三式弾開発(10/ 10)

* トレーニング(プランク)を起床&帰宅時に70秒(7 / 7) 1週間やったら+5秒する方針に変更

トレーニング

  • Yesterday
    • プランク85秒・インバーテッドロウ(懸垂)・筋肉体操スクワット・つま先立ち30回・プッシュアップを維持
      • そろそろプランクが限界を迎えつつある
        • ここからじりじり記録を伸ばしていくことになるだろう

その他

  • 無理せず