暮らし
- Keep
- 早起きを維持
- が、寒くなってきたためか、起きづらくなってきた
- メラトニンを導入したので効き目があるといいなぁ
- が、寒くなってきたためか、起きづらくなってきた
- 早起きを維持
- Problem
- 腰がいたい
- 運動(プランクをサボるとこれである( ;´。 `;))
- サボらずに、少なくとも腰周りの運動くらいはやっていきましょ
- 運動(プランクをサボるとこれである( ;´。 `;))
- 腰がいたい
- Try
- 帰宅時の運動、1種目だけでも筋肉を追い込んだと思えるだけの負荷をかけていく(スクワットとか)
艦これ
- Keep
- 資源備蓄を維持
- ランカー周回を維持
- キラつけとの両立は悩ましい
- 戦果砲任務を維持
- Problem
- 任務がなかなか進まず
- Try
- 艦隊プリセットを2枠、任務専用に使って忘れないようにする
お話
- Keep
- ( ;´。 `;)
- Problem
- ( ;´。 `;)
- Try
- ( ;´。 `;)
仕事
- Keep
- 定時退社を維持
- 自分プロジェクトを少しずつ進めることを維持
- Problem
- 大きめのタスクが久しぶりにやってきた
- どうにかやれている
- 大きめのタスクが久しぶりにやってきた
- Try
- とにかく無理をしない
- 定時になったら帰る
- 判断に悩むときはif-thenプランニングに従う。なければその場でif-thenプランニングをでっちあげる
エンジニア
- Keep
- 自分プロジェクトのコード重視
- そろそろvim-annotationは形になってきたので、リファクタリングをやっている。たのしい。
- unittestにthemisを使っているけれど、さくさくできて楽しい
- そろそろvim-annotationは形になってきたので、リファクタリングをやっている。たのしい。
- 自分プロジェクトのコード重視
- Problem
- neovimのfloatingwindowがむつかしそう
- Try
- とりあえずは、ver1の公開準備を進めるがよろしそう
Todo
- 01/05 友人に食事の声がけをする
Doing
- 艦これ/資源備蓄 / 5-5で消耗( ;´。 `;)
- 燃料/49000→39000(250000)
- 弾薬/39000→32000(250000)
- 鋼材/93000→83000(250000)
- ボーキ/70000→80000(250000)
- バケツ/450→460(2000)
- 艦これ/12.7mm単装機銃(20 / 60)
- 艦これ/(牧場)12cm30連装噴進砲(23 / 80)——12cm30連装噴進砲改二・98式戦車改修用
- 艦これ/61cm4連装(酸素)魚雷(37/ 60)
- 生活/夕食後にとにかくプロテインを飲む(9 / 10)
- トレーニング(プランク)を起床&帰宅時に85秒(4 / 5)
Done
* トレーニング/背筋のメニューをプリズナートレーニングから探す
* トレーニング(筋肉体操にあったやつ)を12回・12回(5 / 5)
* 09/22 技術書同人誌イベント(たぶん行く)
トレーニング
- Yesterday
- プランク85秒・インバーテッドロウ(懸垂)・筋肉体操スクワット・つま先立ち30回・プッシュアップを維持
- そろそろ筋肥大のための負荷をかけるための運動をやっていく
- なんか、筋肉体操スクワットを3セットやっても筋肉痛が起こらなかった。謎( ;´。 `;)
- そろそろ筋肥大のための負荷をかけるための運動をやっていく
- プランク85秒・インバーテッドロウ(懸垂)・筋肉体操スクワット・つま先立ち30回・プッシュアップを維持
その他
- 久しぶりの日報は、現状が整理できてよろしい( ;´ワ `;)